چرا شکر مزه محبوب جهانی است؟ آیا این مزه جذاب می تواند تبعات وحشتناکی داشته باشد؟ بدن روزانه به چه میزان شکر نیاز دارد؟
شکر مزه عجیب و متنوعی دارد. شیرینی خاص و فوق العاده شکر، آن را تبدیل به یک طعم جالب و متفاوت کرده است. شکر را میتوانید در انواع شیرینی و کیک های جذاب و خوشمزه زیر زبانتان احساس کنید. این ماده اعتیاد آور و دلربا بر خلاف ضررهای جبران ناپذیرش بر اثر سوءمصرف آن، مورد استفاده بسیاری از مردم جهان است
کیک و شیرینی ها به عنوان وعده عصرانه و یا صبحانه و یا در مجالس مهمانی مورد استفاده قرار می گیرند، که ماده اصلی آن ها شکر می باشد. استفاده مناسب و به اندازه شکر می تواند کام شما را همیشه شیرین نگه دارد و با بیماری های متعدد بر اثر مصرف بی رویه آن رو به رو نکند. بدن روزانه از میزان کالری که برای انرژی دریافت می کند، باید ۵ درصد آن شیرینی و قند باشد. یعنی روزانه بدن حدودا به ۶ قاشق چای خوری قند نیاز دارد، که مقدار کمی از آن باید از شکر تامین شود. شکر ماده اعتیاد آور و جذابیست که مقدار زیاد آن، میتواند تبدیل به یک سم مهلک شود. با استفاده درست و به اندازه آن کام خود و اطرافیانمان را با این مزه شیرین و دلربا تلخ نکنیم.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.